A. はい、まったく問題ありません。運動が初めての方でも一から丁寧にサポートします。

A. 動きやすい服装・室内用シューズ・飲み物・タオルをご用意ください。無料のレンタルウェア・シューズもございますので、必要な場合はお気軽にお申し付けください。

A. 前日の24時までにご連絡いただければ変更・キャンセルは無料です。それ以降は1回分消化となります。

A. 個人差はありますが、週1〜2回の継続で1〜2ヶ月ほどで変化を実感される方が多いです。

A. 特にありません。但し、18歳未満の方の場合に限り契約の際に保護者の同意が必要です。

A. はい。オプションでオンライン栄養指導をご用意しています。

A. 出張パーソナルではレンタルジムや公園などへの訪問も可能です。但し、レンタルジムをご利用の場合は、別途ジムのレンタル料が発生します。予めご了承ください。

A. はい。トレーナーが自重や簡易器具を使ってメニューを構成します。

A. 更衣スペースはありますが、シャワーの設備はございません。

A. SHAREGYMKⅡには専用駐車場はございませんが、近隣にコインパーキングがございます。